วิตามิน (Vitamins)

วิตามินเอ (Vitamin A) 

ช่วยเรื่องการบำรุงสายตาให้ดีขึ้น สามารถช่วยเรื่องการบำรุงกระดูกและฟัน ช่วยระบบสืบพันธ์ให้ทำงานได้ดี ต่อต้านอนุมูลอิสระ ช่วยระบบภูมิคุ้มกัน และ ช่วยบำรุงเยื่อบุผิวให้ดีขึ้นได้

วิตามินบีหนึ่ง (Vitamin B1) หรือ ไทอามีน (Thiamine)

เป็นวิตามินที่ร่างกายไม่สามารถสร้างเองได้ ต้องกินจากอาหารหรืออาหารเสริม ช่วยรักษาโรคเหน็บชา บำรุงสมอง ประสาท กล้ามเนื้อ และหัวใจ ช่วยเรื่องการเจริญเติบโตของร่ายกาย ช่วยขับปัสสาวะอ่อนๆได้

วิตามินบีสอง (Vitamin B2) หรือ ไรโบฟลาวิน (Riboflavin)

ช่วยระบบเมตาโบลิซึมและเอนไซม์ในร่ายกายให้ทำงานได้สมบูรณ์ขึ้น ป้องกันการอุดตันในเส้นเลือด ช่วยระบบการเจริญเติบโตและระบบสืบพันธ์ุ บำรุงเล็บ เส้นผม และ ผิวพรรณให้สวยงามขึ้น ช่วยระบบสายตา ลดการปวดไมเกรน และ ลดการเจ็บในช่องปากและลิ้น

วิตามินบีสาม (Vitamin B3) หรือ ไนอาซิน (Niacin)

ช่วยสังเคราะห์ฮอร์โมนเพศ บำรุงระบบประสามและการทำงานสมอง ช่วยลดระดับคลอเรสเตอรอลและไตรกลีเซอไรด์ในร่างกาย ซึ่งช่วยให้การไหลเวียนของเลือดดีขึ้น และ ความดันโลหิตดีขึ้น ช่วยลดอาการร้อนในช่องปาก ลดไมเกรน บรรเทาโรคท้องร่วง และ โรคน้ำในหูไม่เท่ากัน ช่วยบำรุงผิวพรรณให้สวยงามขึ้น

วิตามินบีสี่ (Vitamin B4) หรือ โคลีน ไบตาเตรท (Choline Bitartrate)

ช่วยลดไขมันอุดตันและคลอเรสเตอรอลในเส้นเลือด บำรุงสมองส่วนความทรงจำ แก้โรคอัลไซเมอร์ บำรุงตับ

ช่วยเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันในร่างกาย ช่วยป้องกันโรคหัวใจ โรคนิ่วในไต ช่วยบำรุงระบบประสาม และ ผิวพรรณ ช่วยชะลอวัยได้ ช่วยลดอาการชา ตะคริว และ กล้ามเนื้อหดเกร็งได้  ลดอาการคลื่นไส้อาเจียน ลดอาการปากแห้ง ช่วยขับปัสสาวะ ช่วยดูดซึมโปรตีนและไขมัน

วิตามินบีเเจ็ด (Vitamin B7) หรือ ไบโอติน (Biotin)

ช่วยลดอาการปวดเมื่อยของกล้ามเนื้อ ช่วยเผาผลาญไขมันและโปรตีน ช่วยลดปัญหาผมหงอก ผมร่วง ลดอาการโรคผิวหนังอักเสบ ช่วยบำรุงเล็บ

วิตามินบีแปด (Vitamin B8) หรือ อิโนซิทอล (Inositol)

ช่วยบำรุงเซลสมอง ช่วยระบบเผาผลาญไชมันและคลอเรสเตอรอลในเส้นเลือด ช่วยลดอาการผมร่วง ป้องกันโรคผิวหนังอักเสบเอ็กซีมา

วิตามินบีเก้า (Vitamin B9) หรือ โฟลิค แอซิด (Folic Acid)

ช่วยสร้างเม็ดเลือดแดง ช่วยเผาผลาญโปรตีน ช่วยในการแบ่งตัวของเซล ช่วยป้องกันโรคโลหิตจาง โรคอัลไซเมอร์ โรคเบาหวาน โรคความดันสูง และ โรคหัวใจ

วิตามินบีสิบสอง (Vitamin B12) หรือ โคบารามีน (Cobaramin)

ช่วยเสริมสร้างการเติบโตและเพิ่มพลังงานของร่างกาย บำรุงประสาท ความจำ และ ช่วยการทรงตัว ช่วยลดความเสี่ยงจากโรคหัวใจ ป้องกันมะเร็งจากการสูบบุหรี่ ช่วยสร้างเม็ดเลือดแดง ป้องกันโรคโลหิตจาง ลดอาการเครียด ช่วยทำให้เด็กเจริญอาหาร

วิตามินซี (Vitamin C) หรือ กรดแอสคอร์บิค (Ascorbic Acid)

ช่วยป้องกันเลือดออกตามไรฟัน ช่วยดูดซึมแร่ธาต่ สารอาหารต่างๆ ต่อต้านอนุมูลอิสระ ซ่อมแซมเนื้อเยื่อและช่วยสมานแผล

วิตามินอี (Vitamin E) หรือ แอลฟ่า โทโคฟีรอล (Alpha Tocopherol)